Diabetes - Suas causas e as soluções para viver bem

Todos nós conhecemos pelo menos uma pessoa próxima com diabetes. A constatação é validada por dados do Ministério da Saúde que indicam impressionantes 15,7 milhões de brasileiros com a doença e outros tantos em situação conhecida como pré-diabetes, em que o pâncreas, responsável pela produção do hormônio denominado insulina, que ajuda a transformar a glicose dos alimentos em energia para o corpo, já começa a dar sinais de esgotamento. O diabetes é uma condição de saúde em que os níveis de açúcar
(glicose) no sangue é muito alto. Ao receber o diagnóstico, todos se veem diante de uma nova etapa da vida, em que suas escolhas diárias na alimentação e na atividade física refletirão no melhor controle das taxas de açúcar no sangue.
Cada caso deve sempre ser avaliado por um especialista, mas há formas de prevenir e controlar a situação com mudanças na dieta e práticas corporais. Este livro reúne um plano completo de dieta alimentar, com as dez estrelas do cardápio que farão a diferença na manutenção da glicemia. É a prova de que, sem sacrifícios, é possível comer pratos saborosos e que admitem o consumo de carboidratos, para evitar que as taxas de glicose cheguem às alturas.

 

A COLEÇÃO SAÚDE BRASIL é composta de 10 edições com as principais doenças que afetam os brasileiros atualmente. Estas são as maiores responsáveis pela mortalidade no país e as que mais provocam o afastamento do trabalhador e do estudante de suas atividades, transformando seu cotidiano em um verdadeiro sacrifício e sendo um grande desafio para a saúde pública.