Pilates, Ioga e exercício Funcional
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Pilates, Ioga e exercício Funcional

(Cód.: P-9788538902423 )
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- Os benefícios comprovados pela ciência na sua saúde.

- As técnicas de pilates e os tipos de ioga mais indicados para o seu perfil.

- Dicas de alimentação para ter energia na hora do treino e turbinar os resultados.

Ficha Técnica
EDITORA: Lafonte
ISBN: 9788538902423
ALTURA: 26 cm
LARGURA: 20 cm
PROFUNDIDADE: 1 cm
NÚMERO DE PÁGINAS: 96
IDIOMA: Português
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