Doenças do coração - Quais são, como evitar e tratar

As doenças cardiovasculares são a maior causa de mortes no mundo, de acordo com dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) – cerca de 30% do total. Colesterol, hipertensão, obesidade, tabagismo: os grandes adversários de um coração forte podem ser vencidos com atitudes simples, mudanças de hábitos e uma vida mais ativa. Conheça os principais fatores de risco e as melhores formas de prevenção para se manter sempre longe desses problemas.

Veja também:

• Os alimentos que ajudam a fortalecer a defesa do coração.
• Quais são e como driblar os principais causadores das doenças cardiovasculares.
• Cinco vilões que atacam sem descanso e causam danos aos vasos e artérias.
• As mudanças de comportamento que vão colocar distância segura desses problemas.