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Corpo a Corpo Ed. 351

Corpo a Corpo Ed. 351

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Descrição

Levar marmita, até um tempo atrás, causava certo constrangimento nas pessoas. Lembro que na época em que eu fazia estágio era a única forma de economizar um dinheirinho. Agora, ser marmmiteira é fashion e mostra o quanto você está preocupada com a dieta.

Se precisar de inspiração, a nossa capa, Sophia Abrahão, mostra que uma academia portátil ( com pesinho, caneleira e elástico) pode fazer milagres pelo seu corpo – basta ver as fotos dela no ensaio. A mensagem desta edição é que dá, sim, para ficar em forma sem gastar muito. A gente ensina o caminho, aproveite...

Corpo novo em 2 semanas! Com apenas cinco movimentos por dia.

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Especificações

Especificações Gerais

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