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Coleção Viva Saúde Especial - Alimente a Saúde do Coração Ed. 17

Coleção Viva Saúde Especial - Alimente a Saúde do Coração Ed. 17

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Descrição

Coleção Viva Saúde Especial – Alimentos a saúde do coração! Um roteiro diário formulado por especialistas para fortalecer seu coração sem precisar passar fome, segredos para ser mais saudável, as escolhas certas para reduzir a gordura no sangue e afastar o risco da pressão alta.

Já para a esteira! O treino completo indicado pelos médicos contra o sedentarismo e mais: Menos remédios! As mudanças na rotina que fortalecem o corpo e evitam o uso excessivo de fármacos.

Faça o teste! Mede sua capacidade de manter o órgão forte.

Veja também: 10 alimentos poderosos que diminuem as chances de ter um infarto! Cardápio especial, baixa em 20% as taxas de colesterol.

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